Archives de catégorie : stress

14 postures pour l’ouverture du bassin et le detox émotionnel

Publié le octobre 10, 2016 par T30 le Blogger

Les 14 postures rassemblées ici vont vous guider dans le processus de l’ouverture du bassin car l’aine est l’endroit où notre corps stock toutes les émotions que l`on s’interdit de vivre : aussi bien les négatives que les positives. Le … Lire la suite →

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La sérotonine l’ hormone du bien-être

Publié le juillet 20, 2016 par T30 le Blogger

Source.: ici pol poirier, 10.4

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Éliminer le stress et l’anxiété par votre microbiote et votre sytème immunitaire

Publié le juillet 20, 2016 par T30 le Blogger

La flore intestinale responsable de maladies psychiatriques ? Pour comprendre le mécanisme de cette emprise des bactéries sur le comportement murin, les chercheurs ont ensuite recherché les différences au niveau des profils d’expression des gènes dans le cerveau entre les … Lire la suite →

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Comment évacuer le stress stocké dans notre corps

Publié le juin 28, 2016 par T30 le Blogger

Comment destresserComment évacuer le stress stocké dans notre corpsPassez-vous beaucoup trop de temps assis devant un ordinateur, derrière un comptoir, dans une voiture ou au bureau? Si votre réponse est oui, alors vos hanches peuvent être affectées, ce qui peut … Lire la suite →

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10 effets fâcheux causés par le stress (et 5 trucs pour relaxer)

Publié le août 6, 2015 par T30 le Blogger

Un travail prenant, un emploi du temps chargé ou des problèmes financiers ne sont que quelques-unes des causes de stress que nous pouvons subir au quotidien. Et si ce sentiment nous paraît plutôt banal, il est pourtant dangereux pour la … Lire la suite →

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